休憩を取る

天気が許せば、私は少なくとも2時間一歩歩こうとします。それは過度に見えるかもしれませんが、私は長い時間働き、これは物事の計画において比較的少量の時間です。私にとっては、2時間(時には必ずしも連続しているわけではない)時間があれば、私は電池を充電することができます。あなたにとっては、昼食時や仕事の前に15〜30分歩くことを確認するだけで簡単です。

01.休憩を取る
天気が許せば、私は少なくとも2時間一歩歩こうとします。それは過度に見えるかもしれませんが、私は長い時間働き、これは物事の計画において比較的少量の時間です。私にとっては、2時間(時には必ずしも連続しているわけではない)時間があれば、私は電池を充電することができます。あなたにとっては、昼食時や仕事の前に15〜30分歩くことを確認するだけで簡単です。

02.自分に優しい
自分自身に親切にしてください。時々、あなたはいつでもあなたが必要とする/望みたい/思うほど多くのことをすることはできません。いいんだよ。それはあなたが失敗だということではありません。しかし、あなたが多くに同意したことを意味するかもしれません。それはあなたがあなたの時間を適切に管理していないことを意味することもあります。そのような場合は、その問題を解決する方法を見つけてください。自分のエネルギーを無駄にしないでください。

03.いいえと言うことを学ぶ
友人は最近、「いいえ」は完全な文であり、「いいえ」は完全な段落であると私に語った。このアドバイスはそれ以上のスポットではありませんでした。あなたの責任を制限することは、バーンアウトを避けるための重要な部分です。結論は次のとおりです。あなたが処理できる以上のものを取らないでください。そうした場合は、あまり過度にしないように物事を並べ替えるかどうかを確認してください。

04.社交的である

これは明白なようですね。人間はつながりを持っていることを意味する。それがなければ、悪いことが起こる傾向があります。あなたが社交的になる時間がなければ、それはオンラインだけでなく現実の人々を見ることを意味し、あなたのスケジュールを調整します。あなたの友人や家族と一緒に過ごすことができるほどの自由な時間を作ってください。

05.あなたの健康に留意してください
はい。私は嘘をつかない。この次の人は、私がここで説くものを必ずしも練習するわけではないので、私にとって少し偽善的だと感じています。それは、右に食べ、右の睡眠と運動をすることが重要だと言われています。よく油を注いだ機械のように、人間の体は、その所有者がそれを世話するとき、より良く走る。少なくともそれは私のお母さんが私に言っていることです。





~手描きのデザイン事務所ピースピースより~

愛知県名古屋市にある当デザイン事務所には、約30名の絵本作家・イラストレーターが所属、多数の企業・団体・店舗さまのご依頼にお応えしています。あたたかみのある手描き(手書き)イラスト・絵本制作・商品デザインなら、ぜひ当事務所にご相談ください。


これまでの制作実績

・愛知県さまからご依頼いただいた教育用紙芝居
・外資系自動車部品メーカーさまからご依頼いただいた、記念カレンダー
・飲食店さまからご依頼いただいた手描きメニュー表
・愛知県蒲郡市にある竹島水族館さまからご依頼いただいた、オリジナル販売グッズ
・介護施設様からご依頼いただいた、アクティビティグッズ
・リトミック教室さまからご依頼いただいたリトミック用の絵本
・愛知県にある市区町村さまからご依頼いただいた地域信仰絵本
・知多半島にある酒造メーカーさまからご依頼いただいた社会見学用の民話絵本
・某温浴施設さまからご依頼いただいた、温浴施設スタンプラリー用パンフレット
・博物館 明治村さまクイズラリー「虹色みーつけた」メインビジュアル制作
・日立アイイーシステム労働組合のQuoカードデザイン
・介護タクシー会社さま/会社案内パンフレット
・竹島水族館の販売用グッズ、オリジナル『あいうえお表』
・福島ひまわり里親プロジェクトさまのキャラクターデザイン
・某食品会社さまからご依頼いただいたコーヒーパッケージデザイン
・愛知県の幼稚園さまからご依頼いただいたオリジナル読み聞かせ用絵本